BÍ mật của việc kiểm soát nỗi sợ khi giao dịch Forex

0

Nỗi sợ hãi là một trạng thái tâm lý nguy hiểm và hầu như tất cả các trader đều phải trải qua khi giao dịch forex. Nó là một cảm xúc tiêu cực, dễ dẫn đến những tư duy và hành động vào lệnh không sáng suốt. Vì vậy, kiểm soát nỗi sợ hãi cũng là một cuộc chiến khá cam go với nhiều trader.

Nỗi sợ hãi trong forex là gì?

Trong forex, trader nên biết một chút sợ hãi, nó sẽ nhắc nhở bạn cẩn thận với những rủi ro có thể gặp phải. Đôi khi sự sợ hãi còn cứu trader khỏi những tình thế nguy hiểm và tránh được những tổn thất nặng nề.

BÍ mật của việc kiểm soát nỗi sợ khi giao dịch Forex

Nhưng ở một khía cạnh khác, nếu để sự sợ hãi ngự trị và kiểm soát toàn bộ tâm trí, bạn dễ dàng bị nó chi phối hành động và có thể làm gia tăng sự sợ hãi ở các lệnh giao dịch tiếp theo.

Giả sử, khi đặt lệnh, bạn không thoát khỏi cảm giác lo lắng và sợ hãi bị mất tiền. Bạn không muốn giao dịch của mình thua lỗ nên đã cấp tốc sửa lại mức dừng lỗ khi giá đi ngược hướng và nhanh chóng chốt lời dù giá đang đi đúng hướng. Bạn không tự tin để theo dõi lệnh của mình, không cho phép chúng chạm vào mức dừng lỗ và cũng không đủ bản lĩnh để chạm vào mục tiêu lợi nhuận. Bạn không muốn nhìn thấy tài khoản dần cạn kiệt nên đã vội vàng đóng lệnh, và như vậy bạn đã giao dịch với nỗi sợ hãi.

Trong khi bạn đóng lệnh, rất có thể lệnh của bạn đang sở hữu khả năng thành công cao. Nếu rơi vào trường hợp này, bạn hãy tự hỏi mình: Tại sao bạn lại mất tự tin và đóng lệnh một cách vô lý? Và còn 1 điều nữa nhiều người chơi còn phân vân liệu giao dịch forex có thực sự kiếm được nhiều tiền không? Nếu bạn trả lời được câu hỏi này, bạn đã có thêm 1 chút lòng tin đặt sự đầu tư của mình vào nó.

Xác định lý do bạn sợ hãi

Bây giờ, bạn hãy phân tích lại lịch sử giao dịch của mình. Nếu như ở tất cả các giao dịch, bạn không cho phép mình sai lầm, luôn luôn chốt lời và dừng lỗ trước mục tiêu ban đầu đặt ra, bạn cần phải xác định lại rõ ràng mọi chuyện.

Hãy xem xem tại sao bạn sợ hãi: sợ mất tiền, hay vì lý do gì khác khiến bạn luôn vội vàng đóng lệnh. Chúng ta chỉ có thể vượt qua nỗi sợ hãi bằng cách đối diện trực tiếp với nó. Nếu bạn sợ độ cao, sợ bóng tối, sợ nước… bạn cũng không thể khá hơn nếu cứ ở dưới mặt đất, không dám ở một mình trong bóng tối hay không dám xuống nước. Không có cách nào tốt hơn là việc đối mặt để làm quen với nỗi sợ và từ từ rồi nó cũng rời xa bạn.

Forex không phải là cuộc chơi của sự phân tích

Forex không phải là cuộc chơi của sự phân tích, tính toán đơn thuần. Nó còn là sự đấu tranh của cảm xúc và tâm lý trước khi quyết định vào một lệnh giao dịch. Bạn nên tự nhủ với bản thân rằng, bạn có thể thắng hoặc thua, nhưng đó không phải chuyện gì quá khủng khiếp.

Forex quá rộng lớn và không ai có thể đoán định hay chắc chắn được điều gì. Bởi thế, thắng hay thua lệnh trong forex là điều hoàn toàn bình thường. Nỗi sợ hãi của bạn chỉ là nỗi sợ một điều chưa biết và không thể nắm bắt. Đừng để nó tác động quá lớn đến giao dịch của bạn. Chỉ khi xác định rõ tư tưởng này, bạn mới thoải mái và tự tin để theo dõi các lệnh giao dịch, để chúng đi đến đúng mục tiêu bạn đặt ra ban đầu.

Vượt qua nỗi sợ hãi, thành công sẽ theo đuổi bạn

Sợ hãi trong giao dịch forex cũng giống như ma quỷ, bạn không nhìn thấy được nhưng nó luôn đi theo và ám ảnh tâm trí bạn. Khi sợ hãi, những quyết định đều mang tính cảm xúc và không thể là quyết định tốt nhất.

Sợ hãi trong giao dịch forex

Có kế hoạch cụ thể

Nếu bạn đang sợ hãi, hãy nhìn lại kế hoạch giao dịch của mình, bạn sẽ sáng suốt hơn và biết làm gì với kế hoạch đã đề ra. Bạn có thể thực hiện những thay đổi cần thiết trong kế hoạch giao dịch, đó chính là cách bạn cải thiện tình hình để có được kịch bản tốt hơn trong tương lai. Chẳng hạn, bạn đang có xu hướng vào lệnh với khối lượng lớn hoặc đang dùng đòn bẩy quá cao, hãy cân nhắc và thay đổi. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn khi nhìn lại và thay đổi những yếu tố này.

Thư giãn đầu óc

Bên cạnh đó, bạn có thể chế ngự nỗi sợ hãi, lo lắng hay thất vọng bằng các biện pháp như: Thư giãn và tĩnh lặng để loại bỏ các lo lắng ra khỏi tâm trí: Tập các bài tập nhẹ nhàng hoặc đi bộ để lấy lại sự bình tĩnh; Thiền định để tăng khả năng tập trung và tĩnh tâm hơn.

Rèn luyện sức khỏe

Việc tập thể dục, tập thiền định hay hít thở sâu… về cơ bản đều giúp chúng ta có một trạng thái bình tĩnh và một tâm trí minh mẫn. Khi bạn quá lo lắng hay sợ hãi, chỉ cần thực hiện các động tác đơn giản như: hít thở sâu, giữ cho hơi thở đều đặn và tâm trí tĩnh lặng. Lặp lại những hành động này 20 lần. Sau đó, bạn sẽ nhận ra công dụng tuyệt vời của chúng.

Khi giao dịch với forex, có rất nhiều tình huống diễn ra không như bạn kỳ vọng, việc bình tĩnh và tập trung sẽ giúp bạn lấy lại trạng thái cân bằng. Sau đó, nỗi thất vọng hoặc áp lực sẽ tan biến đi, bạn cảm thấy khỏe khoắn và thoải mái hơn trong suy nghĩ. Trạng thái này giúp củng cố một tâm lý vững vàng để bạn luôn tự tin đối mặt với mọi tình huống xảy ra và có những quyết định thông minh.

Hiểu biết sâu rộng về forex

Cái mà nhiều trader hiện này còn thiếu rất nhiều đó là kiến thức, Forex không chỉ là 1 trò chơi kinh tế mà sâu thẳm còn là những chiến lược giao dịch phù hợp để kiếm được lợi nhuận. Nhiều người chơi mới khi chưa học về cách giao dịch forex đã sẵn sàng đâm đầu vào không suy nghĩ nên dẫn đến thua lỗ rất nhiều. vậy nên hãy bắt tay học forex và chọn chính xác những sàn forex đáng tin cậy trước khi tham gia giao dịch.

Rất nhiều trader nói rằng, họ muốn học cách quản lý cảm xúc, quản lý nỗi sợ hãi hơn là học cách phân tích. Bạn có nghĩ rằng điều này tốt hơn cho họ khi bắt đầu vào lệnh giao dịch không? Tôi sẽ khẳng định luôn, học cách quản lý nỗi sợ hãi bằng những phương pháp BRKV chia sẻ cho bạn cũng là một bí mật của thành công trong giao dịch forex.